Nếu con bạn ở độ tuổi từ một đến hai, bạn nên cho bé uống sữa nguyên chất hoặc các sản phẩm công ty sản xuất sữa non. Trẻ nhỏ cần thêm năng lượng, chất béo và vitamin A trong sữa nguyên chất so với các loại chất béo thấp hơn, rất quan trọng cho sự tăng trưởng và phát triển. Từ hai năm trở đi, bạn có thể bắt đầu giới thiệu sữa tách béo semi, với điều kiện con bạn đang ăn và phát triển tốt. Sữa tách béo và sữa béo 1% không phù hợp làm thức uống chính cho trẻ dưới 5 tuổi. Chỉ nên cho sữa mẹ hoặc sữa công thức làm thức uống chính cho trẻ dưới một tuổi. Sữa bò không chứa cân bằng các chất dinh dưỡng để đáp ứng nhu cầu của bé ở độ tuổi này. Sau sáu tháng, sữa bò có thể được sử dụng để nấu ăn, ví dụ để làm sốt phô mai, và có thể được giới thiệu như một thức uống chính khi em bé của bạn một tuổi nếu bạn muốn. Lợi ích của sản phẩm sữa cho trẻ em · Sữa và các sản phẩm sữa (như phô mai và sữa chua) có thể đóng một phần quan trọng trong chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh cho trẻ em. · Trong thời thơ ấu, xương tiếp tục phát triển và phát triển, và điều quan trọng là trẻ em phải có chất dinh dưỡng phù hợp để xây dựng xương chắc khỏe và đặt nền móng cho sức khỏe xương suốt đời. · Các sản phẩm từ sữa như sữa, phô mai và sữa chua có thể cung cấp cho trẻ nhiều loại chất dinh dưỡng quan trọng như canxi, protein và phốt pho góp phần vào sự tăng trưởng và phát triển bình thường của xương. · Các sản phẩm sữa cũng có thể cung cấp cho trẻ em các chất dinh dưỡng quan trọng khác. Ví dụ, sữa là nguồn vitamin B2 góp phần duy trì làn da bình thường và vitamin B12 cần thiết để tạo hồng cầu. · Trong độ tuổi từ một đến hai, các công ty sản xuất sữa khuyến cáo rằng trẻ mới biết đi nên có sữa nguyên chất thay vì các loại sữa ít béo hơn (chẳng hạn như sữa tách béo và sữa tách kem). So với sữa ít chất béo, sữa nguyên chất cung cấp thêm năng lượng và vitamin A, rất quan trọng cho trẻ đang phát triển. Sau hai tuổi, sữa tách béo bán phần có thể dần dần được đưa vào chế độ ăn của trẻ, miễn là chúng đang phát triển tốt và ăn một chế độ ăn cân bằng. · Sữa tách béo và sữa béo 1% không phù hợp làm thức uống chính cho trẻ dưới 5 tuổi. · Chỉ nên cho sữa mẹ hoặc sữa công thức sản xuất sữa bột làm thức uống chính cho trẻ dưới một tuổi vì sữa bò không chứa cân bằng các chất dinh dưỡng để đáp ứng nhu cầu của bé ở độ tuổi này. Sau sáu tháng, sữa bò có thể được sử dụng để nấu ăn - ví dụ để làm sốt phô mai - và có thể được giới thiệu như một thức uống chính sau khi một tuổi.
