Măng tây và công năng đối sức khỏe của nam giới

Thảo luận trong 'Y tế - Sức khỏe' bắt đầu bởi pktbd, 8/4/16.

  1. pktbd
    Offline

    pktbd Active Member

    Bài viết:
    253
    Đã được thích:
    0
    Măng tây là loại rau quả được áp dụng phổ biến ở Việt Nam, măng tây được trồng ở một số tỉnh phía Bắc, Đà Lạt ... các món tiêu thụ măng tây ngon, bổ sung và làm cho nam giới thêm sung sức trong chuyện tình dục.
    CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM >> điều trị sùi mào gà ở TPHCM
    >> hình ảnh sùi mào gà giai đoạn đầu
    Măng tây là 1 loại rau giàu bổ dưỡng, và cũng là một thuốc quý. thành phần dinh dưỡng của măng tây bao gồm protein, chất béo, chất xơ, canxi, sắt, kẽm, đồng, acid folic, ... Đối với măng tây cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng có khả năng làm việc để tăng ham muốn tình dục ở chị em như vitamin E, vitamin A, vitamin C, kali và vitamin B6 - chất có công dụng quan trọng trong việc sản xuất testosterone (hoóc môn của ham muốn tình dục). Ngoài ra, măng tây còn được xem là thực phẩm giúp lợi tiểu, làm cho điều trị táo bón, giảm mệt mỏi, tăng cường sức khỏe tình dục.
    Măng tây có thể được sử dụng để chế biến thành nhiều món ăn ngon như gỏi măng tây, măng tây xào với thịt bò, thịt gà, tôm, hoặc món nướng, các món hầm, súp, salad ... các món hấp thụ từ măng tây giòn vị rau không khí mát mẻ của vị ngọt tự nhiên của thực phẩm protein động vật tạo nên 1 bổ dưỡng và lôi cuốn.
    [​IMG]
    Ngô nấm xào măng tây: măng tây, hạt làm sạch ngô, nấm hương rửa sạch, ngâm trong nước. Đối với măng tây trắng nhợt và nấm trong nước sôi. Tỏi băm nhỏ phi thơm tỏi,, ngô với dầu hào chảo khuấy-chiên cho tới lúc ngô sắp chín cho nấm hương xào cùng. để nhanh chóng xào măng tây. sau đấy, hấp thụ nóng.
    Măng tây súp, ngô: rửa sạch măng tây, bắp non cắt thành từng lát vừa hấp thu. Đối với măng tây, ngô, thịt cua vào đảo nhanh, đổ nước dùng, đun sôi và gia vị. Đánh trứng và đổ từ từ vào nồi nhanh chóng khuấy tan đều, nhẹ nhàng đổ hỗn hợp hòa tan bột bắp với ít nước vào nồi và khuấy đều. Đun sôi cho đến lúc món ăn có phần so sánh. tiêu thụ nóng.
    Tôm xào măng tây: Măng tây rửa sạch, cắt một 6-7 cm, tách. Slice bắp cải cho 6 - 7cm. cà rốt thái lát. Xắt lát mỏng tỏi. Đối với tỏi phi thơm, sau đó thêm cá tôm xào nhanh chóng cho đến khi tôm được nấu đĩa liên lạc, đặt sang 1 bên. cà rốt xào, thêm 1 ít nước vào cà rốt để bị cháy chảo . sau đấy xào măng tây trút. Cuối cùng bạn nhanh chóng cho bắp cải và tôm chiên vào .
    XEM THÊM >> nguyên nhân bị sùi mào gà ở nữ
    Lưu ý: nếu muốn có những món ăn ngon, nên chọn mua măng tây tươi (cọng nhỏ, ngắn ...). lúc chế biến phải rửa kỹ lưỡng, triệt để. nên rửa sạch để nấu ăn gia vị hơn. Hoặc có khả năng được xử lý theo liệu pháp sau: Măng non rất giòn, có khả năng uốn cong để có các thân cây tre trẻ. Phần còn lại, có thể thêm 1 ít nước để nấu đường phèn, có lợi tiểu và giải độc gan rất tốt. Nếu bạn không thể hấp thụ ngay,nếu có thể thì nên sấy khô măng tây để dùng dần.
     
    Đang tải...

Chia sẻ trang này